Check-up de bem-estar infantil: 15 meses

Desenvolvimento e marcos

O profissional de saúde fará perguntas sobre a criança. Eles observarão o seu bebê para ter uma ideia do seu desenvolvimento. Até essa visita, a maioria das crianças está fazendo o seguinte:

• Andar alguns passos sozinho.

• Apontar para os itens que deseja ou para obter ajuda.

• Copiar outras crianças enquanto brinca, como tirar brinquedos de uma caixa quando outra criança tira.

• Empilhar pelo menos dois objetos pequenos.

• Olhar para um objeto familiar quando você o nomeia.

• Dizer uma ou duas palavras, além “mamãe” e “papai”.

  

Dicas de alimentação

Aos 15 meses de idade, é normal para uma criança comer três refeições e alguns lanches por dia. Caso a sua criança não queira comer, está tudo bem. Forneça alimentos na hora das refeições e a criança comerá quando estiver com fome. Não force a criança a comer. Para ajudar a sua criança a comer bem:

• Continue servindo uma variedade de alimentos para comer com as mãos nas refeições. Não desista de oferecer novos alimentos. Muitas vezes, são necessárias várias tentativas antes que a criança comece a gostar de um novo sabor.

• Caso a criança fique com fome entre as refeições, ofereça alimentos saudáveis. Verduras e frutas cortadas, cereais não adoçados e bolachas são boas opções. Guarde lanches, como salgadinhos ou biscoitos, para ocasiões especiais.

• A sua criança deve continuar a beber leite integral todos os dias. Mas elas devem obter a maioria das calorias de alimentos saudáveis e sólidos.

• Além de beber leite, o melhor é água. Limitar suco de fruta. Você pode adicionar água ao suco de frutas 100% e dar à criança em um copo. Não dê refrigerante a sua criança.

• Sirva bebidas em um copo, não em uma mamadeira.

• Não deixe a criança andar com alimentos ou com uma mamadeira. É um risco de asfixia. Também pode levar a comer em excesso à medida que a criança envelhece.

• Pergunte ao profissional de saúde se sua criança precisa de suplemento de flúor.

Dicas de higiene

• Escovar os dentes da criança pelo menos uma vez por dia. O ideal é duas vezes ao dia, como após o café da manhã e antes de dormir. Perguntar ao dentista da criança se há problema em usar uma quantidade do tamanho de um grão de arroz de pasta de dentes infantil com flúor. Usar uma escova de dentes pequena com cerdas macias.

• Perguntar ao profissional de saúde quando a sua criança deve ter sua primeira consulta odontológica. A maioria dos dentistas pediátricos recomenda que a primeira consulta dentária aconteça dentro de seis meses após o primeiro dente aparecer acima das gengivas, mas não depois do primeiro aniversário da criança.

Dicas para dormir

A maioria das crianças dorme entre 10 e 12 horas à noite nessa idade. Caso a sua criança durma mais ou menos do que isso, mas pareça saudável, então não é uma preocupação. Aos 15 meses de idade, muitas crianças tiram apenas uma soneca. O que funcionar melhor para a criança e para o seu cronograma está bom. Para ajudar a sua criança a dormir:

• Seguir uma rotina na hora de dormir todas as noites, como escovação dos dentes, seguida pela leitura de um livro. Tentar manter a mesma hora de dormir todas as noites.

• Não coloque a sua criança na cama com qualquer coisa para beber.

• Verificar se o colchão do berço está na configuração mais baixa do berço. Isso ajuda a evitar que a criança se levante e suba ou caia do berço. Caso a sua criança ainda assim consiga sair do berço, converse com o seu profissional de saúde sobre mudar para uma cama de criança pequena. Pergunte ao seu profissional de saúde sobre dicas para proteger a área de dormir da criança.

• Caso a sua criança não dormir a noite inteira seja um problema, peça dicas ao seu profissional de saúde.

Dicas de segurança

Para manter a sua criança em segurança: 

• Planeje com antecedência. Nessa idade, as crianças são muito curiosas. Elas são propensas a gostar de itens que podem ser perigosos. Manter travas nos armários. Manter produtos como produtos de limpeza e medicamentos fora de alcance. Cobrir as tomadas não utilizadas. Proteger todos os móveis.

• Proteger a criança de quedas. Usar telas resistentes nas janelas. Colocar grades nas partes superior e inferior das escadas. Supervisionar a sua criança em escadas.

• Caso você tenha uma piscina, colocar uma cerca ao redor dela. Fechar e trancar as portas que levam à piscina. Nunca deixar a criança sem supervisão perto de qualquer corpo d’água. Isso inclui a banheira e um balde de água.

• Cuidado com itens que são pequenos o suficiente para engasgar. Como regra, um item pequeno o suficiente para caber dentro de um rolo de papel higiênico pode causar um engasgo na criança.

• No carro, sempre coloque a sua criança em uma cadeirinha no banco de trás. Bebês e crianças devem andar em um assento de segurança voltado para trás pelo maior período possível. Isso significa até alcançarem o peso ou altura superior ao permitido pelo assento. Verificar as instruções do seu assento de segurança. A maioria dos assentos de segurança tem limites de altura e peso que permitem que crianças andem voltadas para trás por pelo menos dois anos. Caso você tenha perguntas, pergunte ao profissional de saúde da criança.

• Ensinar a criança a ser gentil e a ter cuidado com cães, gatos e outros animais. Sempre supervisionar a criança próxima a animais, até mesmo animais de estimação familiares. Nunca deixar a criança se aproximar de um cão ou gato estranhos.

• Manter a criança longe de objetos quentes. Não deixar líquidos quentes em mesas que a sua criança consegue alcançar ou com panos de mesa que ela pode puxar para baixo.

• Manter este número de telefone do controle de intoxicação em um local de fácil visualização, como na geladeira: 800-222-1222.

• Caso você tenha uma arma, certificar-se de que ela esteja armazenada em um local trancado, descarregada, com munição também bloqueada.

• Limitar o tempo de tela para chamadas de vídeo com entes queridos. Tempo de tela (TV, tablets, celulares) não é recomendada para crianças com menos de dois anos de idade.

Vacinas

Com base nas recomendações dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, pela sua sigla em inglês), nesta visita a criança pode receber as seguintes vacinas:

• Difteria, tétano e coqueluche.

• Haemophilus Influenzae tipo b.

• Hepatite A.

• Hepatite B.

• Influenza (gripe).

• Sarampo, caxumba e rubéola.

• Pneumococcus.

• Pólio.

• Catapora (varicela).

• COVID-19.

Ensinar um bom comportamento e estabelecer limites

Aprender a seguir as regras é uma parte importante do crescimento. A sua criança pode ter começado a fazer coisas como jogar comida ou brinquedos. A curiosidade pode fazer com que a sua criança faça algo perigoso, como tocar em um fogão quente. Para incentivar um bom comportamento e manter a criança segura, iniciar a definição de limites e a aplicação de regras. Aqui estão algumas dicas:

• Ensinar à criança o que pode e o que não pode fazer. A sua criança precisa aprender a parar o que está fazendo quando você mandar. Ser firme e paciente. Leva tempo para a criança aprender as regras. Tentar não ficar frustrado.

• Ser consistente com regras e limites. Uma criança não pode aprender o que é esperado se as regras ficarem mudando.

• Fazer perguntas que ajudem a sua criança a fazer escolhas, como “Você quer usar o seu suéter ou o seu casaco?” Nunca fazer uma pergunta “sim” ou “não”, a menos que não haja problema na resposta “não”. Por exemplo, não perguntar: “Você quer tomar banho?” Simplesmente dizer: “Chegou a hora do banho”. Ou oferecer uma opção como: “Você quer tomar banho antes ou depois de ler um livro?”

• Nunca deixar a reação da sua criança fazer com que você mude de ideia sobre um limite que você estabeleceu. Recompensar um ataque de raiva só ensinará a criança a fazer ataques de raiva para conseguir o que ela quer.

• Caso você tenha dúvidas sobre estabelecer limites ou o comportamento da criança, converse com o profissional de saúde.